Den är designad för att knäcka dig...
Den tidigare lärlingskandidaten Daniel Lassman är den första att erkänna att han hade gott om erfarenhet av styrelserummet i 2014 års tionde serie. Han drog in fyra gånger för att möta Lord Sugar – innan han fortsatte med att ta tredjeplatsen i tävlingen – lärde han sig en sak eller två om att ducka undergångsfingret.
Med The Apprentice tillbaka på våra skärmar berättar Daniel för oss hur det verkligen är där inne...
moana spanska skådespelare
Första gången skrämmer alla andra
Första gången i styrelserummet är den värsta med en mil... Människorna som överlever styrelserummet kommer tillbaka och skrämmer dig vettlös. De är som 'Det är det värsta i världen, du förstår inte.' Jag var tvungen att åka till platser jag aldrig har varit förut...'
Jag tänker, 'Hur dåligt kan det här styrelserummet vara? Vad är det som händer?’ Så det är en rädsla för att inte veta...
Det är mycket längre än det ser ut
Det är alltid löjligt utdraget. Lord Sugar har gått igenom varenda skrymsle bara för att vara säker på att han fattar rätt beslut. Jag gissar på en extra timme på det du ser.
Den är designad för att knäcka dig
I styrelserummet har du sju eller åtta kameror uppenbart vända mot dig. Lägg till belysningen, tillsätt lord sugar, tillsätt Nick Hewer [i år är det Claude Littner] och Karren Brady. Den var designad för att knäcka dig.
Man blir lite starstruck
Jag minns första gången jag gick in och såg Lord Sugar, Nick och Karren tänkte jag, 'Wow, hur ska jag prata med de här killarna med ärliga åsikter? Med höjd röst? Bli arg och känslosam? Vad du tänker direkt är 'Jag har tittat på de här killarna på TV i flera år'. Det är det första som går igenom ditt sinne. Det är en konstig närvaro som de bär. Inte bara att vara bra på affärer, utan det där berömmelseelementet också.
hur man laddar switchkontroller
Jag tror att den enda gången du verkligen måste visa dem och kämpa och glömma vilka de är är när du är på linjen, när du är på väg att få sparken. Ilska och känslor kommer bara ur dig.
Du har en 'styrelseklädsel'
Du kan inte byta styrelseklädsel [produktionsteamet tillåter dig inte]. Jag vet inte om det är kontinuitet eller något. Varje gång du tog på dig styrelsekostymen visste du att du var i trubbel.
Allt handlar om tankespel på Bridge Café
När du är i Bridge Café är allt du försöker göra är att lägga skulden och slå deras självförtroende så att de faktiskt är som 'Det var mitt fel.’ Det är typ den taktik som de flesta har.
Erfarenhet i styrelserummet kan vara en bonus
Jag tror fortfarande att jag är den kille som gjort flest styrelsebesök någonsin. Jag har haft mycket erfarenhet av att veta hur jag ska hantera situationen, medan det var många människors första erfarenhet där.
Jag visste vad jag skulle göra: attackera, attackera, attackera. Ta fram skälen till varför jag inte borde få sparken och varför den här kandidaten borde bli det. De skulle komma in och säga till Lord Sugar 'Det är min första gång här', då har jag attackerat dem tjugofem gånger. Allt handlade om att försöka överleva.
Naturligtvis slutar det inte när du väl är utanför styrelserummet
Mindspel är förmodligen det viktigaste där. Glöm inte att på kamerorna kan du säga vad du vill och du kan porträtteras hur du vill. Men bakom kamerorna är det där de riktiga sinnespelen börjar.
marcel vågor vs finger vågor
The Apprentice fortsätter på torsdag kl 21:00 på BBC1