OS-guldvinnaren kommer att byta ut rodd mot rumba senare i år...
James Cracknell avslöjade att hans familj är 'generad' för honom efter att han bekräftades som den 14:e kändisen att gå med i årets Strictly Come Dancing-uppsättning.
OS-guldvinnaren, 47, som tidigare i år blev den äldsta konkurrenten och vinnaren för Cambridge under Oxford v Cambridge Boat Race, avtäcktes av Gemma Collins på Good Morning Britain.
När han pratade med Ben Shephard och Kate Garraway om hans danskunskaper, sa han: 'Jag lutar mig målmedvetet mot en bar och vid en viss tidpunkt på natten tror jag att jag är bra på att dansa.
'Jag vet vad jag går för och jag har haft några kompisar som har gjort det. Det kommer att bli intressant att inte lita på det', innan han tillade att hans familj var 'generad' för honom.
'De har en liknande känsla genom att de skäms för mig. Bev [Beverley Turner, hans främmande fru] var stödjande och barnen sa: 'Nej!' De sa att jag måste få lite pappa att dansa i rutinen.'
Han fortsatte: 'Den största utmaningen för mig är att ge mig själv tillåtelse att se dum ut och misslyckas och släppa mig ur kopplet, med andra saker jag gillar att ha kontroll.'
Cracknell har tidigare öppnat upp för kampen han övervann för att tävla i Boat Race i år, över ett decennium efter att han gav upp professionell rodd.
Han sällar sig till fotbollsspelaren David James, Radio 1 DJ Dev Griffin, fotbollsexperten Alex Scott, komikern Chris Ramsey, EastEnders-skådespelerskan Emma Barton, stjärnan i sociala medier Saffron Barker, skådespelerskan. Catherine Tyldesley , BBC Breakfast's Mike Bushell , CBBC-presentatören Karim Zeroual, Viscountess Emma Weymouth, RuPaul Drag Race's Michelle Visage, Paralympian Will Bayley och Made in Chelsea-stjärnan Jamie Laing, BBC Radio 1-värden Dev Griffin för årets show.
Strictly Come Dancing återvänder till BBC 1 senare i år